「ゼイゼイするときは」小さな子供でも、自分でできる喘息系の息苦しさの一時的な緩和法。

神戸新聞社さんでまとめていただいている「阪神淡路からの教訓～被災地の知恵～」より、当時、自分の描いたイラスト図説です。お薬などの医療系物資も行き届くには時間がかかると思うので、とりあえず一時しのぎして耐えるための工夫です。喘息でなくてもストレスにより呼吸器系が弱ることはあります。横になるのが楽だとも限りません。もしそばに人がついていられるなら、背中にそっと手のひらを当ててあげて、その体温に意識を集中するように促すのも良いかと思います。症状が少しでも和らぎ、早く落ち着きますように。

published : 2016/04/17